Contact Improvisación

con Denislav Valentinov

Entiendo el Contact Improvisación (CI) como una danza social, una práctica inclusiva que permite su asimilación por diferentes cuerpos, edades, capacidades motrices y trayectorias. De modo que esta diversidad nutre el proceso grupal de aprendizaje. 

En las clases nos sumergiremos cada semana en los principios básicos del CI, cuya base está en explorar las posibilidades de movimiento a partir del contacto físico entre dos o más cuerpos. Desde esta premisa, nos dedicaremos a entender la biomecánica del cuerpo humano desde una cualidad de movimiento fluido, entrenaremos patrones básicos como rodar, deslizar o entrar y salir del suelo y del contacto, dialogaremos con las fuerzas vivas del Universo (gravedad, inercia), habitaremos roles de liderar y seguir, cultivaremos la capacidad de escucha (interna y externa), entendiendo la práctica como un estado de atención plena desde el que adentrarnos en el arte de la improvisación.